Συναγερμός για τον καύσωνα



Εν όψει του καύσωνα, θα λειτουργήσουν στους Δήμους Πόρου και Τροιζηνίας, οι παρακάτω κλιματιζόμενοι χώροι ως χώροι συγκέντρωσης ευπαθών ομάδων πληθυσμού:
Πόρος:
Χατζοπούλειος Δημοτική Βιβλιοθήκη, Κτήριο Συγγρού – από τις 7:30 μέχρι τις 15:00
Τροιζηνία & Μέθανα:
ΔΣ Δήμου Μεθάνων (8:00 – 20:00), Δημοτικό Κατάστημα Τροιζήνας (8:00 – 20:00), Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Γαλατά (13:30 – 20:00), Κτήριο Πολλαπλών Χρήσεων Τροιζήνας(8:00 – 20:00), ΚΕΠ Μεθάνων(8:00 – 20:00), Αγροτικό Ιατρείο Μεθάνων(8:00 – 20:00).

Συμβουλές από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών
Εντωμεταξύ, τη λήψη προληπτικών μέτρων για την αντιμετώπιση του επικείμενου καύσωνα συστήνει στους πολίτες ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.
Συγκεκριμένα συνιστά στις ευπαθείς ομάδες όπως τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και οι υπερήλικες, αλλά και στις υπόλοιπες:

– Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
– Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης.
– Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
– Λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
– Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
– Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
– Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
Ιδιαίτερα τονίζεται ότι όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες οφείλουν να βρίσκονται σε επικοινωνία με το γιατρό τους ή τις υγεινομικές αρχές αν εμφανίσουν συμπτώματα όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς και κράμπες.




Σχολιάστε